Melatonina Complex | Melatonina para Dormir y Conciliar el Sueño | Trasdeza
19,99 €
Melatonina Complex | Melatonina para Dormir y Conciliar el Sueño | Trasdeza
19,99 €
Melatonina Complex de Trasdeza combina 1,25 mg de melatonina con 150 mg de L-triptófano, melisa al 2,5% en ácido rosmarínico, lúpulo, amapola californiana y vitamina B6.
La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.
60 cápsulas.
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Melatonina Complex – Melatonina para dormir y conciliar el sueño
Melatonina Complex de Trasdeza es una completa fórmula para el descanso que combina 1,25 mg de melatonina con L-triptófano, melisa, lúpulo, amapola californiana y vitamina B6.
La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. Este efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de acostarse.
Cada cápsula de Melatonina Complex proporciona 1,25 mg.
Melatonina para dormir
La melatonina es una hormona producida de forma natural por el organismo y estrechamente relacionada con la regulación del ciclo sueño-vigilia y los ritmos circadianos.
Su producción está vinculada a la alternancia entre luz y oscuridad, aumentando normalmente durante la noche.
Por este motivo, los complementos con melatonina son especialmente conocidos entre personas que buscan ayuda para conciliar el sueño.
1,25 mg de melatonina por cápsula
Cada cápsula de Melatonina Complex proporciona 1,25 mg de melatonina.
La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño, obteniéndose este efecto beneficioso con una ingesta de 1 mg poco antes de acostarse.
La pauta recomendada de Melatonina Complex alcanza esta cantidad con una sola cápsula.
Melatonina para el insomnio
“Melatonina para el insomnio”, “melatonina para dormir” y “qué tomar para dormir” son algunas de las búsquedas más habituales relacionadas con este ingrediente.
El insomnio es un trastorno del sueño que puede tener diferentes causas y manifestarse como dificultad para conciliar el sueño, despertares durante la noche o despertar demasiado temprano.
La melatonina puede contribuir a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño, pero Melatonina Complex no está destinado a tratar o curar el insomnio crónico.
Cuando los problemas de sueño son persistentes o interfieren de manera importante en la vida diaria conviene consultar con un profesional sanitario.
Con 150 mg de L-triptófano
Cada cápsula aporta 150 mg de L-triptófano.
El triptófano es un aminoácido esencial que el organismo debe obtener mediante la alimentación y participa en las rutas metabólicas relacionadas con la síntesis de serotonina y melatonina.
Por esta razón, triptófano y melatonina aparecen frecuentemente juntos en complementos destinados al descanso.
Melisa al 2,5% en ácido rosmarínico
Melatonina Complex incorpora extracto seco de hoja de melisa (Melissa officinalis), estandarizado al 2,5% en ácido rosmarínico.
La melisa es una de las plantas tradicionalmente utilizadas en preparados relacionados con relajación, nerviosismo y descanso.
La estandarización en ácido rosmarínico permite conocer uno de los componentes característicos del extracto utilizado.
Amapola californiana al 0,2% en protopina
La fórmula incorpora también extracto seco de parte aérea de amapola californiana (Eschscholzia californica), estandarizado al 0,2% en protopina.
La amapola californiana posee una larga tradición de utilización en preparados vegetales destinados a la relajación y al descanso nocturno.
No debe confundirse con la amapola utilizada para la obtención de opio: Eschscholzia californica es una especie diferente.
Con lúpulo
Melatonina Complex contiene extracto seco de flor de lúpulo (Humulus lupulus), estandarizado al 0,1% en rutina.
Además de su conocida utilización en alimentación y elaboración de cerveza, el lúpulo posee una larga tradición de uso en preparados vegetales relacionados con relajación y descanso.
Con vitamina B6
La fórmula proporciona vitamina B6, alcanzando el 100% del valor de referencia de nutrientes (VRN).
La vitamina B6 contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a una función psicológica normal.
También contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga y al metabolismo energético normal.
Melatonina, estrés y ansiedad
Estrés, ansiedad y nerviosismo pueden afectar considerablemente a la capacidad para dormir y descansar correctamente.
Por ello son habituales búsquedas como “melatonina para ansiedad”, “no puedo dormir por ansiedad” o “melatonina para estrés”.
Melatonina Complex no es un tratamiento para los trastornos de ansiedad. Su función principal debe entenderse dentro del ámbito del sueño y, concretamente, de la reducción del tiempo necesario para conciliarlo.
¿Cuánto tarda en hacer efecto la melatonina?
La pauta de Melatonina Complex es tomar una cápsula aproximadamente media hora antes de acostarse.
El tiempo necesario para quedarse dormido depende de numerosos factores y no puede garantizarse un tiempo concreto de efecto para todas las personas.
Para favorecer un buen descanso también es importante mantener horarios regulares, reducir la exposición a pantallas antes de dormir y evitar estimulantes durante las últimas horas del día.
Melatonina y despertares nocturnos
Las dificultades para dormir no siempre consisten únicamente en tardar en quedarse dormido.
Algunas personas se despiertan varias veces durante la noche o demasiado temprano.
La declaración reconocida para la cantidad de melatonina presente en este producto se refiere específicamente a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño, por lo que no debe prometerse que Melatonina Complex elimina los despertares nocturnos o garantiza dormir toda la noche.
¿La melatonina crea dependencia?
La melatonina no debe confundirse con los medicamentos hipnóticos utilizados para determinados trastornos del sueño.
Sin embargo, esto no significa que cualquier persona deba utilizarla indefinidamente o que podamos garantizar ausencia absoluta de efectos adversos.
Si los problemas de sueño persisten, es recomendable investigar su causa en lugar de mantener una suplementación por cuenta propia durante largos periodos.
¿Para quién está pensado Melatonina Complex?
Melatonina Complex está pensado para adultos que buscan:
- Ayuda para reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño.
- Un complemento con 1,25 mg de melatonina.
- Una fórmula que combine melatonina y L-triptófano.
- Melisa, lúpulo y amapola californiana en una misma fórmula.
- Complementar una rutina orientada al descanso nocturno.
- Una fórmula para épocas en las que cuesta dormirse.
Ingredientes destacados
Melatonina: 1,25 mg por cápsula.
L-triptófano: 150 mg por cápsula.
Extracto seco de flor de lúpulo (Humulus lupulus): 0,1% rutina.
Extracto seco de parte aérea de amapola californiana (Eschscholzia californica): 0,2% protopina.
Extracto seco de hoja de melisa (Melissa officinalis): 2,5% ácido rosmarínico.
Vitamina B6: 100% VRN.
Otros ingredientes: cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa), almidón de arroz y estearato de magnesio.
Sin gluten.
Sin soja.
100% vegano.
¿Cómo tomar Melatonina Complex?
Tomar 1 cápsula aproximadamente media hora antes de acostarse.
Presentación: 60 cápsulas.
Precauciones
No superar la dosis diaria recomendada.
No recomendado durante el embarazo o la lactancia.
No recomendado para personas en tratamiento con antidepresivos sin consultar previamente con un profesional sanitario.
La ficha actual desaconseja su utilización en caso de insuficiencia renal.
Si se está siguiendo tratamiento farmacológico o existen problemas persistentes de sueño, consultar con un profesional sanitario.
Puede producir somnolencia. Evitar conducir o manejar maquinaria después de tomar el producto.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños.
Caducidad
Todos los productos de herboristería de la marca Trasdeza cuentan con una caducidad mínima de 12 meses desde el momento en que el cliente los compra (Trasdeza, al igual que Herbolario Bio tiene el objetivo de ofrecer los mejores suplementos frescos). En el caso excepcional de que algún producto tenga una caducidad inferior, esta información se indicará claramente en la ficha del producto y en el momento de la compra.
Si necesitas más detalles sobre la fecha de caducidad de un artículo específico, no dudes en consultarnos.
Trasdeza: La esencia de la naturaleza en su máxima expresión
Hace años (en 2015), en la búsqueda de una alternativa realmente eficaz y natural para el bienestar, nació Trasdeza. Inspirada en la riqueza de nuestra tierra y en la tradición herbolaria, esta marca se ha convertido en un referente en suplementos naturales, combinando la sabiduría ancestral con la innovación científica. Nuestro compromiso es claro: ofrecer los mejores suplementos de herbolario en España, con fórmulas basadas en ingredientes de proximidad, cuidadosamente seleccionados por su pureza y potencia.
En Trasdeza, no seguimos tendencias, sino principios sólidos: cada producto es el resultado de años de investigación y desarrollo, garantizando la máxima calidad, biodisponibilidad y efectividad. Desde fortalecer el sistema inmunológico hasta mejorar la energía, la digestión o la salud articular, nuestros suplementos están diseñados para proporcionar resultados reales, visibles y duraderos.
Cada cápsula, cada extracto y cada fórmula de Trasdeza reflejan nuestro compromiso con la excelencia. La naturaleza nos ofrece las mejores soluciones, y nosotros las transformamos en productos que marcan la diferencia. Porque cuando la fitoterapia y la ciencia se combinan, el bienestar deja de ser una promesa y se convierte en una realidad.
Si buscas lo mejor en herbolario, confía en Trasdeza: la pureza de la naturaleza, la precisión de la ciencia y la garantía de calidad que mereces.
Envíos sostenibles
Los envíos en Herbolario Bio son libres de plástico (al igual que nuestros productos). Por lo tanto, en la colaboración con Trasdeza, también serán igual de sostenibles.
Siempre que dispongamos de cajas reutilizadas (que nos ceden los comercios locales de nuestro barrio), las utilizaremos para darles una «segunda vida» y preparar con ellas tu pedido. De ese modo, reducimos el impacto ambiental de nuestros envíos.
Si es necesario, el pedido irá protegido con esas «bolitas para envíos» (chips de envíos). Están fabricadas al 100% con almidón de maíz. Puedes usarlas para compost, disolverlas al instante… o ¡RE_utilizarlas! Te invitamos a darles una segunda vida a nuestros envases y materiales de envío.
Los plazos de entrega y otros detalles podrás verlos en los «Términos y condiciones de venta«.
Siempre que sea posible la entrega se realizará en vehículos eléctricos.
