Citrato de Potasio – Músculos, sistema nervioso y presión arterial
Citrato de Potasio de Trasdeza es un complemento alimenticio que aporta 3.000 mg diarios de citrato de potasio, equivalentes a 1.080 mg de potasio (54% VRN).
El potasio es un mineral esencial que contribuye al funcionamiento normal de los músculos y del sistema nervioso y al mantenimiento de una presión arterial normal.
Una fórmula sencilla, con una cantidad perfectamente cuantificada de potasio y en cápsulas 100% vegetales.
¿Para qué sirve el potasio?
El potasio es un mineral esencial que participa en diferentes funciones fisiológicas del organismo.
Una ingesta adecuada de potasio es especialmente importante para:
El funcionamiento normal de los músculos.
El funcionamiento normal del sistema nervioso.
El mantenimiento de una presión arterial normal.
Citrato de Potasio de Trasdeza aporta 1.080 mg de potasio en la dosis diaria recomendada.
3.000 mg de citrato de potasio al día
La dosis diaria de 3 cápsulas proporciona:
Citrato de potasio: 3.000 mg.
Potasio: 1.080 mg.
54% del valor de referencia de nutrientes (VRN).
Es importante diferenciar entre la cantidad total de citrato de potasio y la cantidad de potasio elemental realmente aportada.
En este producto, ambas cantidades están claramente especificadas.
Potasio y función muscular
El potasio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
Los músculos necesitan diferentes minerales y electrolitos para desarrollar correctamente sus funciones fisiológicas.
Por ello, el potasio es un mineral especialmente conocido entre deportistas y personas físicamente activas.
Citrato de potasio y calambres musculares
“Potasio para los calambres” y “falta de potasio y calambres” son búsquedas frecuentes.
Los calambres musculares pueden tener múltiples causas relacionadas con ejercicio, fatiga, hidratación, electrolitos, determinadas enfermedades o medicamentos.
El potasio contribuye al funcionamiento muscular normal, pero un complemento de potasio no debe presentarse como tratamiento general de los calambres musculares.
Cuando los calambres son frecuentes o persistentes conviene determinar su causa.
Potasio y sistema nervioso
El potasio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
Esto convierte al potasio en un mineral relevante tanto para la función muscular como para el funcionamiento fisiológico normal del sistema nervioso.
Potasio y presión arterial
El potasio contribuye al mantenimiento de una presión arterial normal.
Esta es una de las funciones nutricionales reconocidas del potasio y permite situarlo dentro de una alimentación orientada al cuidado cardiovascular.
Citrato de potasio e hipertensión
Es habitual encontrar búsquedas como “potasio para la hipertensión”, “citrato de potasio y tensión arterial” o “potasio para bajar la tensión”.
El potasio contribuye al mantenimiento de una presión arterial normal, pero Citrato de Potasio de Trasdeza no es un tratamiento para la hipertensión ni sustituye los medicamentos antihipertensivos prescritos.
Las personas con hipertensión deben seguir las recomendaciones de su profesional sanitario.
Potasio y equilibrio electrolítico
El potasio es uno de los principales electrolitos presentes en el organismo.
Los electrolitos participan en procesos relacionados con la distribución de líquidos y la actividad eléctrica de las células.
Por ello, el potasio aparece frecuentemente relacionado con hidratación, ejercicio, sudoración y equilibrio electrolítico.
Potasio para deportistas
Durante el ejercicio y la sudoración se pierden agua y diferentes electrolitos.
Por ello, el potasio es uno de los minerales de mayor interés dentro de la nutrición deportiva.
Citrato de Potasio de Trasdeza permite complementar la ingesta de este mineral aportando 1.080 mg diarios de potasio.
La necesidad de suplementación dependerá de la alimentación, actividad física y situación individual.
Falta de potasio
Un nivel insuficiente de potasio en el organismo se conoce como hipopotasemia o hipocalemia.
Puede producirse por diferentes causas y, cuando es importante, requiere valoración sanitaria.
Un complemento alimenticio no debe utilizarse para tratar por cuenta propia una deficiencia de potasio diagnosticada.
¿Citrato de potasio para los riñones?
El citrato de potasio también aparece frecuentemente en búsquedas relacionadas con cálculos renales, piedras en el riñón y citrato urinario.
Sin embargo, el uso de citrato de potasio en determinadas patologías renales o urinarias pertenece al ámbito médico y requiere una pauta específica.
Citrato de Potasio de Trasdeza es un complemento alimenticio y no está destinado a prevenir, disolver o tratar cálculos renales.
¿Para quién está pensado?
Citrato de Potasio de Trasdeza está pensado para adultos que buscan:
- Complementar su ingesta de potasio.
- 1.080 mg diarios de potasio.
- Contribuir al funcionamiento normal de los músculos.
- Contribuir al funcionamiento normal del sistema nervioso.
- Contribuir al mantenimiento de una presión arterial normal.
- Un complemento mineral para un estilo de vida activo.
- Una fórmula sencilla y vegana.
Ingredientes
Citrato de potasio: 3.000 mg por dosis diaria.
Potasio: 1.080 mg (54% VRN).
Cápsula vegetal: hidroxipropilmetilcelulosa.
Almidón de arroz.
Sin gluten.
Sin soja.
100% vegano.
¿Cómo tomar Citrato de Potasio?
Tomar 3 cápsulas al día, después de una comida.
Presentación: 90 cápsulas.
Precauciones
No superar la dosis diaria recomendada.
Las personas con enfermedad o insuficiencia renal deben consultar con un profesional sanitario antes de utilizar suplementos de potasio.
Consultar previamente si se toman medicamentos que puedan aumentar los niveles de potasio, especialmente determinados tratamientos para la hipertensión, insuficiencia cardíaca o enfermedades renales.
No utilizar suplementos de potasio para tratar por cuenta propia una hipopotasemia diagnosticada.
Si se está siguiendo tratamiento farmacológico o existe una enfermedad cardiovascular o renal, consultar previamente con un profesional sanitario.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños.



