Vitamina D3 – Salud ósea e inmunológica
Vitamina D3 de Trasdeza aporta 50 µg (2.000 UI) de colecalciferol por cápsula, equivalente al 1.000% del valor de referencia de nutrientes.
La vitamina D desempeña funciones esenciales relacionadas con huesos, músculos, dientes, sistema inmunitario y metabolismo del calcio.
Vitamina D3 2000 UI
Cada cápsula aporta:
Vitamina D3 (colecalciferol): 50 µg = 2.000 UI = 1.000% VRN.
La cantidad de vitamina D es uno de los principales aspectos que debemos comprobar al comparar diferentes complementos, ya que existen productos con concentraciones muy diferentes.
Vitamina D3 para los huesos
La vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
Además, contribuye a la absorción y utilización normales del calcio y el fósforo y al mantenimiento de niveles normales de calcio en sangre.
Por eso vitamina D, calcio y salud ósea están estrechamente relacionados.
Vitamina D y osteoporosis
Vitamina D para osteoporosis, falta de vitamina D, calcio para los huesos y pérdida de masa ósea son búsquedas muy frecuentes, especialmente a partir de determinada edad y después de la menopausia.
Una ingesta adecuada de vitamina D es importante para el mantenimiento normal de los huesos.
Esto no significa que Vitamina D3 de Trasdeza prevenga o trate la osteoporosis. La osteoporosis es una enfermedad que requiere valoración y seguimiento sanitario.
Vitamina D3 para músculos
La vitamina D contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
Por ello también es un nutriente relevante para personas físicamente activas, personas mayores y quienes quieren asegurar un aporte adecuado de vitamina D.
Debilidad muscular, dolor muscular o pérdida de fuerza pueden tener numerosas causas y no deben atribuirse automáticamente a una falta de vitamina D.
Vitamina D y sistema inmunitario
La vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
Esta es una declaración nutricional perfectamente aprovechable y una de las funciones más conocidas de esta vitamina.
No necesitamos afirmar que “aumenta la resistencia”, “produce más glóbulos blancos” o previene infecciones: esas afirmaciones que aparecen actualmente en la ficha deben desaparecer.
Vitamina D para las defensas
Son frecuentes búsquedas como vitamina D para las defensas, vitamina D y sistema inmunitario o vitamina D para subir las defensas.
La vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, pero eso no significa que prevenga gripes, resfriados u otras infecciones.
Vitamina D y calcio
La vitamina D contribuye a la absorción y utilización normales del calcio y el fósforo.
También contribuye al mantenimiento de niveles normales de calcio en sangre.
Por eso vitamina D y calcio son nutrientes estrechamente relacionados cuando hablamos del mantenimiento de los huesos.
Trasdeza dispone también de Citrato Cálcico [Calcio + Vitamina D3] para quienes buscan específicamente una fórmula que combine ambos nutrientes.
Vitamina D y dientes
La vitamina D contribuye al mantenimiento de los dientes en condiciones normales.
Aunque esta función suele recibir menos protagonismo que los huesos, forma parte de las funciones reconocidas de la vitamina D.
Falta de vitamina D
Los niveles bajos de vitamina D constituyen una de las principales razones por las que se buscan suplementos de vitamina D3.
La síntesis cutánea de vitamina D está relacionada con la exposición solar, aunque el nivel individual depende de numerosos factores.
Cuando existe sospecha de déficit de vitamina D, la forma adecuada de conocer la situación es mediante valoración sanitaria y, cuando corresponda, una analítica.
Vitamina D y exposición solar
Nuestro organismo puede sintetizar vitamina D a través de la exposición de la piel a la radiación solar.
La estación del año, latitud, tiempo al aire libre, edad, pigmentación de la piel, ropa y otros factores pueden influir en esa síntesis.
Un complemento de vitamina D puede utilizarse para asegurar un aporte determinado, pero no debemos afirmar que todas las personas con poca exposición solar tengan necesariamente déficit.
Vitamina D3 para personas mayores
Con la edad aumenta especialmente el interés por mantener huesos y músculos en condiciones normales.
Por ello la vitamina D es uno de los nutrientes más buscados dentro de la suplementación para personas mayores.
Además, la vitamina D contribuye a reducir el riesgo de caídas asociado a inestabilidad postural y debilidad muscular en hombres y mujeres de 60 años o más cuando se alcanza la ingesta diaria establecida para esta declaración.
Vitamina D3 y menopausia
Después de la menopausia aumenta especialmente la preocupación por la pérdida de masa ósea y la osteoporosis.
La vitamina D contribuye al mantenimiento normal de los huesos y a la absorción normal del calcio.
Sin embargo, Vitamina D3 no debe convertirse en nuestra referencia específica para menopausia: para esa intención Trasdeza dispone de fórmulas más específicas.
Vitamina D3 o D2
Existen diferentes formas de vitamina D.
Vitamina D3 de Trasdeza utiliza colecalciferol (vitamina D3).
Cuando se compara un complemento conviene comprobar tanto la forma utilizada como la cantidad aportada por dosis diaria.
¿Qué significa 50 µg de vitamina D3?
Las cantidades de vitamina D pueden expresarse en microgramos (µg) o unidades internacionales (UI).
En este producto:
50 µg de vitamina D3 = 2.000 UI.
Esto permite comparar fácilmente su concentración con otros complementos que expresan la vitamina D únicamente en UI.
¿Para quién está pensada Vitamina D3?
Vitamina D3 de Trasdeza está especialmente pensada para adultos que buscan:
- Vitamina D3 en una concentración de 2.000 UI por cápsula.
- Complementar su ingesta de vitamina D.
- Mantener los huesos en condiciones normales.
- Contribuir al funcionamiento normal de los músculos.
- Contribuir al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
- Favorecer la absorción y utilización normales del calcio y fósforo.
- Una fórmula sencilla de vitamina D3.
Ingredientes
Vitamina D3 (colecalciferol): 50 µg (2.000 UI) por cápsula – 1.000% VRN.
Agente de carga: celulosa microcristalina.
Almidón de arroz.
Cápsula vegetal: hidroxipropilmetilcelulosa.
Sin gluten.
Sin soja.
¿Cómo tomar Vitamina D3?
Seguir la dosis diaria indicada en el etiquetado del producto.
Presentación: 120 cápsulas.
Precauciones
No superar la dosis diaria recomendada.
La vitamina D es una vitamina liposoluble y un consumo excesivo puede provocar hipercalcemia.
Si existe enfermedad renal, hipercalcemia, hiperparatiroidismo u otra situación que pueda alterar el metabolismo del calcio o la vitamina D, consultar previamente con un profesional sanitario.
Si se están tomando otros complementos que contienen vitamina D, tener en cuenta la ingesta total diaria.
Durante el embarazo o lactancia o si se sigue tratamiento farmacológico, consultar previamente con un profesional sanitario.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños.



